悦计步app-悦计步软件1.4.6 安卓版

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  • 更新时间2025-01-31
  • 版本V1.6
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  • 系统Android
  • 语言中文
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2.添加运动结束分享功能，方便分享他人。

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提高步数记录精度。

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以微信运动步数为基础，用户在每天的运动过程中，运动步数就可以在app上换现金红包，走的越多赚钱越多，我们旨在让用户每一步都有价值，在获得健康同时，还可完成每日任务挣钱更多！

进行了问题修复以及性能提升-优化您的产品使用体验

1.优化运动轨迹准确度，添加运动轨迹预览界面，对行程更加清晰；

修复上个版本出现的问题。

软件是一款免费的走路计步软件，可以让你的手机快速计步，通过运动来查看数据，超多步数任务可以完成，与其他人分享你的步数，体验运动的快乐！

悦计步植物大战僵尸无尽版手机版下载-植物大战僵尸无尽版手游版40.10 最新版

1.优化运动轨迹准确度，添加运动轨迹预览界面，对行程更加清晰；

悦计步功能

计步器：支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。

身体健康管理：通过身高体重三围计算出BMI指数，根据身体数据提供每日运动量、饮水量等。

日常打卡：简易快捷的追踪日常习惯，帮助你轻松打卡，养成和记录良好习惯。

数据分析：详细完整的步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息变化，给出专业的运动效益分析。

跑步的好处

1、减肥塑形

很多人都不相信跑步能减肥，那是因为你没有坚持下去。另外可能跑步的方式错了。如果可以每天坚持慢跑40分钟左右，那就可以达到较好的燃脂效果，坚持三个月后，肯定能看到效果。如果坚持跑步一年，那改变将是令人赞叹的。坚持跑步，会不断提高我们的肌力，同时加快基础代谢，加速燃烧脂肪，越到后面，你会发现越容易瘦下来，同时还能达到完美塑形的效果。

2、预防疾病

据国外研究报道，长期坚持跑步的人，能够提高心肺，提高自身免疫力，增强抵抗力，让身体素质变得更好，可以有效降低疾病的风险。减少乳腺癌25%、减少白内障35%、减少胃癌50%、减少抑郁症19%、减少严重心脏病发作50%等。

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应用信息

  • 厂商：北京字节跳动科技有限公司
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  • 年龄：12+
  • 备案号：备案号：浙5R-201915298-25C
  • 无需网络 无广告
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