心理健康，其实是非常重要的，现在都是倡导身心健康的。现在很多人，身体是亚健康的心理，也是亚健康的。
比如说我们的亲子关系，亲密关系，家庭关系，与朋友的关系，与亲戚的关系，与同事的关系，与自己的关系，心理健康在这些方面都起到至关重要的作用。
我举一个例子吧。有一个比较瘦的女性心情不好，出去买橘子，这个女的只是在卖橘子的摊位买了一斤橘子，然后卖橘子的女人，比较胖，就语气不太好，说了一句，哟，就买一斤橘子啊？够吃吗？
结果这个瘦女人一下子就炸毛了，大声说我就自己住，我吃不了几个橘子，一斤橘子够我吃几天的呢！然后胖女人说，哎呦我不大一会儿就能吃半斤橘子，还是瞧不起这个瘦女人。
结果是瘦女人一斤橘子都没有买，因为她知道胖女人是嫌弃她，嫌弃她买的少，她觉得嫌弃她没钱买。
而胖女人是卖橘子的，橘子也不是她家种的，我们都应该知道二道贩子，所以她进了一车橘子，当然希望人们能多买，一斤橘子太少了，未免就有些情绪不佳。
而那个瘦女人本身就是比较郁闷，结果出门买橘子还受着气，就更加生气了。
大家看一看心理健康有多重要。如果大家都不是心理健康的，那么就会互相伤害，结果就是谁都过不好。
心理健康首先是对自己好，进而对家人好再次就是影响着你的人际关系，让你接触的每一个人接触都会受到你的影响，所以你好了，你也许也会影响你所在的环境变好。而如果你现在不好，你也不能改变这个环境，反而这个环境还会影响到你。
所以说希望大家都能意识到心理健康的重要。然后多多的学习智慧和修正言行，让自己和别人都生活的更美好吧。
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