跃动跳绳app1.2.3 安卓版

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跳绳是一种最佳的减肥瘦身操，有测试显示，跳10分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的，而且对女性尤为适宜。

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跃动跳绳app

跃动跳绳app专注于跳绳运动，帮助喜欢健身的朋友学习如何使用跳绳健身，还可以参加线下活动！

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应用信息

  • 厂商：广州网易计算机系统有限公司
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