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更新日志

1.全新「我的」页面，体验更清爽；学堂云3.0 app下载-学堂云v3最新版1.0.1 手机ios版

2.优化部分用户体验。

官方介绍

每个孤独的灵魂都值得被看见，当焦虑、孤单、痛苦来袭，专业的心理学服务，能帮你找到出路。

壹心理，8年以来努力通过有趣的心理内容、多维的心理测试、及时的心理疏导、专业的心理课程和庞大的心理专家资源，旨在为每个努力生活的人提供支持与陪伴，用心理学温暖每一个日常。

壹心理咨询功能

【发现真我】

觉得不太了解自己？《专业爱情测评》、《抑郁测试-专业版》、《情商测试》、《原生家庭伤痛评估》……各类专业心理学『测评』，帮你通过科学的方式重识自我；

【心理学思维训练】

想获得心理分析师的“智慧之眼”？超十万人在学的实用《三分钟心理学》免费音频课程和多维度的热点话题心理学分析内容，让你轻松获得专业心理学知识，成为自己的心理专家！

【自我提升】

《女性自爱力36堂心理提升课》、《李松蔚认知思维16讲》、200+本心理学相关好书精华拆解音频……拥有4年课程研发经验和专业的讲师团队，精心打造『课程』，人人都能学的心理学，帮助你在学习和讨论中不断发现更多元的自我，提升自我价值，成就自我发展。

【互动共鸣】

没有人是一座孤岛，你的烦与难在这里一定有人感同身受。2000万人在线参与的问答与讨论，你的心事，我们在听。

【专业心理咨询】

壹心理专业评审团队从全国数万名持证咨询师以及海外优质咨询师中，挑选出了600多个优质咨询师为用户进行服务，通过率不超过2%，为全球用户提供高质量心理咨询服务。

【学心理咨询】

为心理学专业人士定制专业培训课程，由国内外资深心理学专家授课，为咨询师成长保驾护航。学心理咨询，有我一个就够了

如何让心理变健康

心理健康的关键在于成熟的自我意识，而自我认知或自我概念则是自我意识的重中之重。自我概念是自我知觉与自我评价的统一体，当自我概念比较准确时，人就能扬长避短，发现自己的优势和潜能，确立自信而富有智慧的心态，对待困难能乐观处之，想法设法去发挥自己的能力从容应对。同时，又能及时反省自己，不断提高待人接物、悦己达人的情商和水平。只有这样才能让心理变得健康起来。

壹心理咨询是一款非常优质的手机线上心里资讯软件，用户有什么不理解的问题都能够在上面找到解答，会有专属于你的心里咨询师来为你解答难题，帮助更好的生活。

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